女性専門鍼灸サロン 紅陽庵（こうようあん）のブログに訪問下さり、ありがとうございます
女性鍼灸師の仲眞愛鈴です
今日は、季節と身体についてお話します
もうすぐ、立春が終わり、雨水に入ります
雨水（2月19日頃）とは・・・
立春から数えて15日目頃にあたる日で、二十四節気の一つです
空から降るものが雪から雨に変わり、氷が溶けて水になる、という意味
2月は、空気の乾燥がピークに達するので、室内だけでなく身体も乾燥しています
特に、乾燥がひどくなると増えてくるのが・・・
インフルエンザなどのウイルス細菌
今、沖縄でもインフルエンザで学級閉鎖が増えてきてます
雪が降ると雪の結晶がゆっくり溶けながら、空気を潤してくれるので、湿度が上がって呼吸が楽になります
空気が潤うと、湿度が上がりインフルエンザなどの
ウイルス退治に効果抜群です
湿度３０％以上になると死んでしまうウイルスも多いので、雪が降らない沖縄は加湿器などを使い、出来るだけ乾燥しない環境作りを心掛けると予防に繋がります
考えてみたら・・・
沖縄のプキャンプシーズンって、天気が崩れているイメージですが、雪が降らない沖縄は、自然が雨を降らせて乾燥の調整をしてくれているんですね
やっぱり、自然ってすごいなぁ
ちなみに、春一番が吹くのもこの季節
急な突風に、お気を付け下さい
地方によっても違うようですが・・・
この日に雛人形を飾ると
良縁に恵まれるといわれているそうです
ぜひ、飾ってみて下さい
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