貴女は、自分のカラダの声を聴いていますか?
日々の生活に追われ、カラダを疎かにしていませんか?
カラダが元気でなければ、ココロも元気を保つコトが出来ません。
忙しい毎日の中でも、大切な人を想うように、ご自身のカラダを大切にいたわってあげて下さい。
日々の生活に追われ、カラダを疎かにしていませんか?
カラダが元気でなければ、ココロも元気を保つコトが出来ません。
忙しい毎日の中でも、大切な人を想うように、ご自身のカラダを大切にいたわってあげて下さい。
2016年06月05日
色や身近な食材で身体を整える方法とは?
【5つの色で身体のケア♪】
こんばんは。
鍼先から感じる身体の声を伝える女性鍼灸師
女性専門鍼灸サロン 紅陽庵
代表の仲眞愛鈴です。
先日、アクセサリーで身体の調整方法をお伝えしましたが(^^)
今日は、色のお話♪
東洋医学では、身体の重要な臓器を
肝臓・心臓・脾臓(膵臓)・肺臓・腎臓
の5つで考えます(^-^)/
それぞれに役割があり
それぞれの特徴があります!
実は、治療の時も
この5つを元にお客様の身体を診ています(^-^)
それぞれの色を説明すると・・・
木→肝→青
目に症状が出ます
火→心→赤
舌に症状が出ます
土→脾(膵臓)→黄
唇に症状が出ます
金→肺→白
鼻に症状が出ます
水→腎→黒
耳に症状が出ます
となります♪
という事は・・・
それぞれの臓器だったり
それぞれの身体の部位に症状が出ている時は
臓器の色を身に付ける事によって
その臓器が喜ぶという事です(*^^*)
最近、目が疲れてるな・・・
と感じたら
青色を身に着けたり
小松菜やブロッコリーなどの青(緑)い食材を食べたりすると
肝臓が喜びます♪
最近、舌の先がギザギザしているな・・・
と感じたら
赤色を身に着けたり
トマトやニンジンなどの赤い食材を食べたりすると
心臓が喜びます♪
最近、口の中に口内炎が出来たり口周りが荒れてるな・・・
と感じたら
黄色を身に着けたり
かぼちゃやとうもろこしなどの黄色い食材を食べたりすると
脾臓(膵臓)が喜びます♪
最近、鼻水がよく出るな・・・
と感じたら
白色を身に着けたり
大根や山芋などの白い食材を食べたりすると
肺臓が喜びます♪
最近、耳鳴りがするな・・・
と感じたら
黒色を身に着けたり
黒ゴマやわかめなどの黒い食材を食べたりすると
腎臓が喜びます♪
この5つの色を考えて
アクセサリーで遊んだり♪
5つの色を考えて食材を選ぶと・・・
こんな風に
5つの臓器が喜ぶご飯にも変身します(〃∇〃)
皆様もぜひ
5つの臓器のセルフケアを
ご自身の方法で楽しんでみて下さい(*´∀`)♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
それでは、また(^^)
【問い合わせ先】
女性専門鍼灸サロン 紅陽庵(こうようあん)
仲眞 愛鈴(なかまあいりん)
☎ 090-7398-7727
✉ harikyu.kouyouan36@gmail.com
公式サイト
→http://i-chura.com/body-maintenance/airin-kouyouan/
Facebook
→https://www.facebook.com/harikyukouyouan36/?ref=aymt_homepage_panel
こんばんは。
鍼先から感じる身体の声を伝える女性鍼灸師
女性専門鍼灸サロン 紅陽庵
代表の仲眞愛鈴です。
先日、アクセサリーで身体の調整方法をお伝えしましたが(^^)
今日は、色のお話♪
東洋医学では、身体の重要な臓器を
肝臓・心臓・脾臓(膵臓)・肺臓・腎臓
の5つで考えます(^-^)/
それぞれに役割があり
それぞれの特徴があります!
実は、治療の時も
この5つを元にお客様の身体を診ています(^-^)
それぞれの色を説明すると・・・
木→肝→青
目に症状が出ます
火→心→赤
舌に症状が出ます
土→脾(膵臓)→黄
唇に症状が出ます
金→肺→白
鼻に症状が出ます
水→腎→黒
耳に症状が出ます
となります♪
という事は・・・
それぞれの臓器だったり
それぞれの身体の部位に症状が出ている時は
臓器の色を身に付ける事によって
その臓器が喜ぶという事です(*^^*)
最近、目が疲れてるな・・・
と感じたら
青色を身に着けたり
小松菜やブロッコリーなどの青(緑)い食材を食べたりすると
肝臓が喜びます♪
最近、舌の先がギザギザしているな・・・
と感じたら
赤色を身に着けたり
トマトやニンジンなどの赤い食材を食べたりすると
心臓が喜びます♪
最近、口の中に口内炎が出来たり口周りが荒れてるな・・・
と感じたら
黄色を身に着けたり
かぼちゃやとうもろこしなどの黄色い食材を食べたりすると
脾臓(膵臓)が喜びます♪
最近、鼻水がよく出るな・・・
と感じたら
白色を身に着けたり
大根や山芋などの白い食材を食べたりすると
肺臓が喜びます♪
最近、耳鳴りがするな・・・
と感じたら
黒色を身に着けたり
黒ゴマやわかめなどの黒い食材を食べたりすると
腎臓が喜びます♪
この5つの色を考えて
アクセサリーで遊んだり♪
5つの色を考えて食材を選ぶと・・・
こんな風に
5つの臓器が喜ぶご飯にも変身します(〃∇〃)
皆様もぜひ
5つの臓器のセルフケアを
ご自身の方法で楽しんでみて下さい(*´∀`)♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
それでは、また(^^)
【問い合わせ先】
女性専門鍼灸サロン 紅陽庵(こうようあん)
仲眞 愛鈴(なかまあいりん)
☎ 090-7398-7727
✉ harikyu.kouyouan36@gmail.com
公式サイト
→http://i-chura.com/body-maintenance/airin-kouyouan/
→https://www.facebook.com/harikyukouyouan36/?ref=aymt_homepage_panel